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Abbina il workout a movimenti a ritmo di musica con elementi di danza, Pilates e yoga. Attiva gambe e glutei, dedicando la giusta attenzione anche a postura e core.

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Allena Equilibrio Forza

Intensitï¿½

INTENSITÀ High

Durata

DURATA 45 MINUTI

Calorie

CALORIE 200 / 400

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Asciugamano

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Borraccia

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Calzini

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LUNEDÌ 25

MARTEDÌ 26

MERCOLEDÌ 27

GIOVEDÌ 28

VENERDÌ 29

SABATO 30

DOMENICA 31

LUNEDÌ 01

25 MAGGIO

12:30 13:15
45 min.

Massimiliano Petrangeli

Roma Valle Aurelia
Studio Active

Abbonati

13:15 14:00
45 min.

Martina Sugamele

Roma Piazza Indipendenza
Studio Yoga

Abbonati

16:00 16:45
45 min.

Marianna Amoroso

Catania
Studio Yoga

Abbonati

16:00 16:45
45 min.

Martina Sugamele

Roma Piazza Indipendenza
Studio Yoga

Abbonati

16:45 17:30
45 min.

Milano Corso Como
Studio Active

Abbonati

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Reggio Emilia

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Milano Piazzale Lodi

Corso Lodi 39, Milano

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Roma Balduina

Via Pantaleone Rapino 12, Roma

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Via Cina 91, Roma

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Roma Nuovo Salario

Via Gaetano Martino 19, Roma

Roma Nuovo Salario

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Roma Talenti

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Torino Le Gru

Via Crea 10/3, Grugliasco

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Milano Maciachini

Via Carlo Imbonati 24/A, Milano

Milano Maciachini

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Roma Valle Aurelia

Via Giuseppe Bonaccorsi 27, Roma

Roma Valle Aurelia

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Prato

Via delle Pleiadi 22, Prato

Collection

Bolzano

via Alto Adige, 33, Bolzano

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Napoli Med

Via C. Barbagallo 53, Napoli

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Milano Città Studi

Via G. A. Amadeo 55, Milano

Milano Città Studi

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Roma Piazza Indipendenza

Via Curtatone 7, Roma

Roma Piazza Indipendenza

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Roma Calasanzio

Viale Cortina D’Ampezzo 248/B, Roma

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Largo Corsia dei Servi 11, Milano

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Viale Toscana 30, Milano

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